Una dosis o toma elevada de vitamina A puede causar efectos secundarios tales como:
náuseas, vómitos, diarrea, pérdida de apetito, cansancio, mareos, visión borrosa, mala coordinación muscular, pérdida de cabello y daño hepático temporal o permanente. También son capaces de aumentar el riesgo de cáncer de pulmón en las personas fumadoras.
las cantidades excesivas de la vitamina A no salen del cuerpo con la orina, ya que no es hidrosoluble, sino que se acumulan en el hígado.
3.000 miligramos diarios de vitamina A se consideran el límite a tomar, que sobrepase esta cantidad hablaríamos de lo escrito anteriormente.
La "hipervitaminosis aguda", es causada por el consumo excesivo de vitamina A en un corto período de tiempo. Provocando la pérdida de la piel y el cabello, la hemorragia, coma e incluso la muerte.
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